Gesundheitsfördernde Maßnahmen für Mitarbeiter haben sich bewährt. Sie wirken sich positiv auf Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Motivation aus und leisten einen erheblichen Beitrag zum Unternehmenserfolg.
Für die Bus- und Logistikbranche gibt es allerdings nur wenige Angebote, um die hohe gesundheitliche Belastung der Fahrer zu reduzieren. Es ist mir ein besonderes Anliegen, die noch relativ unbekannten Methoden des Sehtrainings an Berufskraftfahrer weiterzugeben, da ich die typischen Beschwerden aus eigener Erfahrung gut kenne und von der Wirksamkeit der Techniken überzeugt bin.
Mit den Seminaren fördern Sie die Gesundheit Ihrer Angestellten und leisten gleichzeitig einen Beitrag für mehr Sicherheit im Straßenverkehr.
Seminarangebote:
Besser Sehen - für Berufskraftfahrer
Gesundes Sehen - am Computer Arbeitsplatz
Workshop (zum Beispiel an Gesundheitstagen)
Besser Sehen – für Berufskraftfahrer
Die Daueraufmerksamkeit im Straßenverkehr, Nacht- und Schichtarbeit, Bewegungsmangel, Stress durch ungünstige Witterungs- und Verkehrsverhältnisse und mehr, können sich direkt auf Sehkraft und Wahrnehmung auswirken.
Das spezielle Trainings-Seminar für Bus- und LKW-Fahrer basiert auf Übungen des ganzheitlichen Sehtrainings in Bezug auf den Sehtest für Berufskraftfahrer.
Erlernt werden wirkungsvolle Kurzübungen, um das Sehvermögen zu stärken sowie Verspannungen von Schultern und Nacken zu lösen. Die Übungen wirken präventiv und akut und lassen sich leicht in den Arbeitsalltag integrieren.
WENN NUR DER KUTSCHER KLAR SIEHT, DANN WIRD AUCH MIT BLINDEN PFERDEN DAS ZIEL ERREICHT
Seminarziele:
- vorhandene Sehfunktionen und ihre Zusammenarbeit zu verbessern
- Reaktionszeit/ Wahrnehmung zu erhöhen
- Verspannungen vorbeugen, bzw. zu lindern
- müde, angespannte Augen wirkungsvoll zu regenerieren
- ungesunde Sehgewohnheiten zu verändern
- entspannter und sicherer Fahren
Hinweis: Bei Berufskraftfahrern ist es verständlicherweise schwierig, einen Termin für alle Mitarbeiter zu finden. Ich biete Ihnen flexible Lösungen an, zum Beispiel Seminare für mehrere ortsansässige Firmen zusammenzulegen und an verschiedenen Terminen anzubieten.
Gesundes Sehen am Computer
Sehr langes konzentriertes Arbeiten am Computer ist für die Augen Schwerstarbeit. Eine ganze Reihe von arbeitsmedizinischen Studien belegen dies.
Die häufigsten Beschwerden sind:
- müde, brennende, gerötete und trockene Augen
- Kopfschmerzen, Verspannungen von Nacken, Schultern
- kurzzeitige verschwommene Fernsicht
- Konzentrationsmangel
Das muss nicht sein! Das Firmenseminar Gesundes Sehen am Computer bietet Ihren Mitarbeitern effektive Kurzübungen und zeigt gezielt Möglichkeiten auf, die in jeden Arbeitsalltag integriert werden können, um die Augen gesund zu erhalten sowie die Leistungsfähigkeit zu erhöhen.
Seminarziele:
- Sehstress und Verspannungen vorzubeugen bzw. lindern
- ungesunde Sehgewohnheiten zu verändern
- bessere Konzentrationsfähigkeit
- müde Augen wirkungsvoll zu regenerieren
- die Übungen in den Arbeitsalltag/Pausen zu integrieren
Für beide Firmenseminare biete ich auf Wunsch auch ein Aufbau-Seminar mit Evaluation-Fragebogen und Auswertung an. Kontaktieren Sie mich – ich erstelle Ihnen gerne ein auf Ihren Betrieb abgestimmtes Angebot.